Сыроедение

Лечимся петрушкой

ЛЕЧИМ ГЛАЗА

Многие жалуются на то, что с годами глаза все хуже видят, быстро устают, слезятся. Да, нарушается питание сосудов, и такие неприятности рано или поздно появляются у многих. А иногда оборачиваются и тяжелыми заболеваниями! Чтобы такого с вами не случилось к старости, лучше вовремя заняться профилактикой. Ничего особенного вам не потребуется, кроме овощных соков. И на первом месте по важности стоит сок петрушки, один из самых сильнодействующих, поэтому никогда не следует пить его более 30 мл в чистом виде. Лучше эту порцию смешать с морковным, салатным, шпинатным или сельдерейным соком. Смесь надо принимать 1 -2 раза в день за 30 минут до еды. Лечение соками улучшает кислородный обмен в клетках, в том числе и клетках мозга, нормализуя его работу. А сок петрушки помогает укрепить кровеносные сосуды, особенно капилляры и артерии, что особенно важно для глаз. У меня диагностировали вялость зрачка, и только лечение соками помогает избавиться от недуга. Свежий сок петрушки (1 часть) я смешиваю с соком моркови или  сельдерея (3 части). Основное лечение проходит летом, когда у меня своя грунтовая петрушка и морковка в изобилии. Лечусь в течение месяца, делаю перерыв, затем повторяю курс.

Должен предупредить, что неразбавленный сок петрушки категорически противопоказан при заболеваниях почек. И еще раз повторяю: разовая доза не должна превышать 30 мл. В этом случае жадничать нельзя.

Загайнов Иван Алексеевич, г. Каменск-Уральский

 

КАК УЛУЧШИТЬ ПИЩЕВАРЕНИЕ

Постоянно читаю ЗОЖ- литературу и часто встречаю жалобы на плохое пищеварение, вздутие живота, спазмы в кишечнике. С подобными проблемами, если нет других заболеваний, требующих контроля врача, можно справиться самостоятельно. Во-первых, правильно питаться, а во-вторых, принимать настой из семян петрушки. Истолочь 1 /2 ч. л. семян, залить 2 стаканами холодной кипяченой воды и настоять в закрытом сосуде. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Для оздоровления организма, удаления шлаков и улучшения работы пищеварительной системы попробуйте такой коктейль: мелко нарежьте зелень петрушки и запейте ее любым кисломолочным напитком. Пейте коктейль перед сном или утром вместо завтрака. Чтобы слегка похудеть, добавляйте в него щепотку имбиря, укропа и совсем немножко чеснока.

Величко Светлана Борисовна, г. Краснодар

 

БЕЗ ПОБОЧНЫХ ДЕЙСТВИЙ

У нас в семье все привыкли лечиться отваром петрушки, причем в самых разных случаях. Мама на даче часто пользуется отваром так: протирает им покусанные комарами руки и ноги. Им же смачавает ушибы, синяки, которые летам просто неизбежны. Вот рецепт. Залить 1 стаканом горячей воды 1 ст. л. семян, травы, листьев корней петрушки, прокипятить 30 минут, охладить, процедить и довести объем до исходного, долив кипятка. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день до еды. Более концентрированное снадобье используется как противопаразитарное средство. Мы принимаема по1 ст. л. 3 раза в день в течение двух недель один раз в год. Это средство снимает и отеки при разных воспалениях в тканях, и спазмы.

Григорьева Нина Константиновна, г. Волгоград