Сыроедение

Выпуск 13

Пока Кондратий не хватил

Решила рассказать вам, как мне удалось в прямом и переносном смысле поставить себя на ноги благодаря народным рецептам. Сейчас я на пенсии, и болячек, как и у всех в этом возрасте, предостаточно. Но по врачам с некоторых пор не хожу. Лечусь сама ка кумею и добилась очень неплохих результатов. Когда-то меня раздражало в жизни все. Вспыхивала как спичка по самому пустячному поводу, и родным просто не было от меня житья. После каждой такой вспышки у меня резко поднималось давление, постоянно болели голова и сердце. Начинала глотать таблетки и пить успокоительные капли. Боли стихали, но я уже находила причину, чтобы прицепиться к кому-нибудь снова. И вот, как по заказу, попалось в одной газете письмо от женщины, которая описывала ситуацию, схожую с моей. Все ее болезни куда-то исчезли, когда она вылечила нервы. Рецепт в письме указывался. Я тоже захотела попробовать полечиться, пока не хватил Кондратий, а по-научному - инсульт. Раздражение мое росло день ото дня, потому что вдобавок ко всему страшно болели суставы. На загривке образовался внушительный соляной холм - так болело, пекло, что не передать словами. Пяточная шпора не давала нормально ходить. Болели локтевые и плечевые суставы, а боли в тазобедренных суставах просто сводили с ума. О том, чтобы спать на боку, не могло быть и речи. Постепенно я превращалась в физического и психического инвалида, в развалину, еле передвигающуюся по дому. И решила взяться за себя всерьез, а для начала привести в порядок нервы, как описывала женщина в газете.

Нужны были цветки белой акации для настойки. Она как раз цвела, и муж нарвал мне большой пакет. В литровую банку надо насыпать цветков до половины и долить до самого верха водкой. Накрыть 1 плотной крышкой и настаивать 2 недели в темном месте, периодически встряхивая. Затем настойку процедить, цветки отжать и выбросить. Принимала я настойку по 1 ч. л. на 50 мл воды 3 раза в день за полчаса до еды или через 1,5 часа после еды. Все получилось в точности, как описывала женщина в письме. Через месяц от меня прежней-нервной, раздражительной - не осталось и следа. Я словно заново родилась на белый свет. Но меня до сих пор мучает чувство вины перед моей семьей. Сколько им пришлось натерпеться от меня! Сейчас у нас все хорошо, спокойно. Я забыла, что такое головная и сердечная боль, пришло в норму давление, и я стала намного лучше спать. Хотя тазобедренные суставы не давали полноценно высыпаться. Вылечила я и суставы. Рецепт известный, но мне помог именно он, хотя пробовала и многие другие. Лечилась я корнями подсолнуха. Прокипятить в 3 л воды 3 минуты 1 стакан измельченных корней, остудить, отвар слить и поставить в холодильник, корни тоже положить туда. Выпить отвар за 3 дня в 5 приемов, по 1 л в день, за полчаса до еды. Корни из холодильника снова прокипятить в 3 л воды уже 5 минут. Когда отвар закончится, приготовить новый, прокипятив те же корни 15 минут. В итоге из одного стакана корней получается 9 л целебного отвара на 9 дней приема. Мне понадобилось 7 стаканов корней на двухмесячный курс, чтобы привести себя в мало-мальский порядок. Загривок мой уменьшился где-то вполовину, а пяточные шпоры исчезли совсем. Спать на боку я по-прежнему не могла, но боли исчезли, когда я бодрствовала, что уже было хорошим результатом. Сделав двухнедельный перерыв, я провела еще один двухмесячный курс печения отваром. И результаты были отличные. И по сей день чувствую себя так, как не чувствовала даже в 40 лет. Это такое счастье!

Смотрю на своих ровесниц, которые еле ходят, и вспоминаю себя года 4 назад. Теперь каждый год пью отвар из корней подсолнуха для профилактики - через день по 1 стакану в день. Чувствую себя великолепно. Сейчас много пишут про корни подсолнуха и, поверьте, не зря. Это чудо-корни, которые мы заготавливаем каждый год, как и цветки акации. И в семье больше нет таких напастей, как больные суставы, остеохондроз, радикулит. Даже наш 82-летний дед бодр и подвижен. Он целыми днями копается в огороде, так как очень любит землю, чему я несказанно рада, поскольку моя стихия - шитье, вязание, кулинария.

Кривошеевой Валентине Алексеевне, Ростовская обл., ст. Егорлыкская

 

Боль моя, ты покинь меня!

Я в детстве перенес менингит и сумел привести себя в норму. Знаю, что головные боли мучают многих, и решил рассказать о своем опыте. К сорока годам головные боли меня замучили настолько, что я занялся самолечением. Сел за книги, обшарил весь Интернет, поговорил со знакомыми травниками. И выбрал корни диоскореи кавказской. Это единственное природное средство, которое действует именно на головной мозг. Диоскорея чистит и расширяет сосуды, понижает внутричерепное давление и помогает при многих проблемах с головой. Лечился я так. Взял 200 г корней диоскореи, залил 0,7 л водки и настаивал в темном месте 5 дней. Процедил, те же корни повторно залил 0,7 л водки и снова настаивал 5 дней. Смешал обе настойки и принимал по 1 ч. л., запивая несколькими глотками воды, 3 раза в день за полчаса до еды. Лечился 2 месяца. После этого пил еще свекольный квас по рецепту Болотова. Квас еще и выводит соли, и суставы становятся гибче, подвижнее. Напомню рецепт. Надо взять красную свеклу, очистить. Либо не очищать, но непременно обрезать хвостик и ботву, отмыть ее щеткой и обдать кипятком. Затем нарезать крупными ломтями или кружочками и сложить в трехлитровую стеклянную банку, заполнив ее на треть. Залить доверху чистой прохладной водой. Добавить 1 ст. л. сахара и маленький кусочек ржаного хлеба (можно и не добавлять, просто ржаная корка ускоряет брожение). Накрыть сложенной в несколько слоев марлей и закрепить ее резинкой. Держать подальше от прямых солнечных лучей летом 3 дня, зимой 7. На поверхности будет образовываться белая пленка, и ее периодически надо удалять. Если квас стал прозрачным и бордовым, если пропал привкус сырого свекольного сока и появилась приятная кислинка, значит, он готов. Затем его надо процедить и перелить в чистые бутылки. Хранить в холодильнике. Пить в теплом виде 3-4 раза в день по 0,5 стакана за 20-30 минут до еды. Пока пьете квас из одной банки, ставите настаиваться следующую. В новую надо добавить немного закваски (свеклы) из предыдущей. Лечиться нужно около двух месяцев (по самочувствию).

И еще я начал заниматься йогой, а точнее, дыхательными упражнениями, пранаямой. Заметил, что на мозг они действуют очень хорошо. Ключ к лечению головных болей - задержка дыхания на выдохе (уддияна-бандха). Осваивать пранаяму советую под личным контролем инструктора или хотя бы опытного йога, ибо ошибки чреваты проблемами с сердцем (знаю по собственному опыту). Также важно соблюдать режим дня. Необходим полноценный сон. Надо избегать физических и психологических перегрузок, исключить алкоголь, ибо он повышает внутричерепное давление, чаще бывать на природе и смеяться. А еще верить в Бога. Если вас воспитали атеистом, то верьте хоть в светлое будущее, в победу справедливости, в доброту людей. С начала моего лечения прошло немало времени. С тех пор по поводу головной боли к врачам не обращался, таблеток не пью, на погоду не реагирую. Жалоб нет. Свои рецепты я давал друзьям и знакомым, у которых похожие проблемы, и положительный эффект был у всех. Теперь с уверенностью могу сказать, что данный метод помогает при головных болях любого происхождения: после инсульта, при кисте мозга, повышенном внутричерепном давлении, атеросклерозе сосудов мозга. Лечитесь, а лучше вообще не болейте!

И не забывайте про питание, в нем тоже наше здоровье. А если готовка кажется вам утомительной, то можно заказать услугу- еда на заказ москва на сайте www.ituna.ru. Всего несколько кликов мышкой и выбранная вами еда из обширного меню быстро окажется на вашем столе. Что приятно- есть вегетарианские, постные и диетические блюда, а кухни собраны почти со всего мира. И одно из самых главных преимуществ названного портала- бесплатная доставка, обязательно загляните на этот сайт.

Головкову Александру Владимировичу, г. Москва