Сыроедение

Давайте чаще улыбаться

Каждый человек хочет быть здоровым, привлекательным и активным до глубокой старости. Не все знают, что такое действительно возможно. Я считаю правильным, что мы обмениваемся полезными советами на тему долголетия. По моему мнению, в привлекательности многое зависит от эмоций. А еще от небольшой помощи пластического хирурга, например, по подтяжке губ- операция эта безопасная и не причиняющая дискомфорта. Коррекция форм губ входит в моду, я советую проводить эту процедуру в профессиональной клинике.

Все знают, что эмоции мгновенно отражаются на лице. Присмотритесь к лицам окружающих! Если вокруг в основном люди уже зрелые, то очень редко можно увидеть светлые, озаренные улыбками лица. Вот именно поэтому человек старится раньше времени!

Потому что мысли в головке в основном грустные. Веки набрякшие, глаза потуплены, уголки губ тоже опущены... Если еще учесть земную гравитацию, то лицо словно сползает вниз не по дням, а по часам. Стоит ли утруждать себя, чтобы мыслить позитивно? Да, стоит. Ученые уже давно говорят об обратной связи всех процессов в организме. Скажете, что не все зависит от нас? Но ведь и подсознанием можно научиться управлять. Как именно, если, например, вам грустно?

Подойдите к зеркалу и несколько раз улыбнитесь себе. Еще лучше -включите танцевальную музыку да и потанцуйте, а потом снова посмотрите на себя в зеркало. Женщинам советую ежедневно делать и волевую гимнастику для лица, чтобы кожа и мышцы не становились дряблыми. Просто напрягайте мышцы лица, делая разные гримасы. Уже через неделю вы заметите перемены к лучшему.

И вообще, давайте чаще думать о хорошем, любоваться природой, радоваться жизни! И реже грустить, раздражаться, жалеть о том, что не сбылось. Тогда здоровья только прибавится. И появится желанная привлекательность.

 

Семенова А.Д., г. Санкт-Петербург