Насморк

За свою долгую жизнья научилась лечиться домашними средствами, так что и в аптеку ходить не приходится. Вот, например, насморк лечу быстро и надежно очень простым  способом: 1 ст. л. натертого на мелкой терке хрена смешиваю с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. муки (хорошо, если в доме есть ржаная мука, если нет, сгодится пшеничная). Замешиваю тесто в виде лепешки, которую затем помещаю на крылья носа и переносицу. Держу, пока не надоест, но не меньше 20 минут. Повторять компресс надо часто, по возможности 3-4 раза в день. Кстати, пока натираешь хрен на терке, дыхание также прочищается, правда, из глаз льются слезы. Не сопротивляйтесь этому, это отличный лечебный сеанс борьбы с инфекцией. Так можно избавиться даже от хронического насморка, главное, регулярно проводить процедуры. Если во время приготовления лекарства нет сил выдержать жжение хрена, прокрутите его на мясорубке, надев на решетку полиэтиленовый пакет.

Семенова Екатерина Аркадьевна, г. Пятигорск

Полиартрит

Мой дед, как только у него обостряется полиартрит - а это случается раза два в год, в течение трех дней питается, как он говорит, картофельным лекарством. 2 кг тщательно промытого щеткой и неочищенного картофеля нарезает достаточно мелко, заливает  2 л воды и варит до тех пор, пока в кастрюле не останется половина жидкости. В конце варки добавляет нарезанный укроп, 1 лавровый лист, семена тмина, перец, гвоздику - разные пряности, но ни грамма соли при этом. Вся эта порция делится на 4-5 частей, которые и съедаются в течение дня. Три дня такой диеты и плюс наружные средства сводят болевой приступ на нет. Через неделю дед устраивает еще один курс картофельного трехдневного лечения. Он говорит, что это лучший метод лечения полиартрита, потому что выводятся вредные соли.

Заморокова Наталья, г. Нижний Новгород

Разбудить кишечник

Проблемы с кишечником в наше время встречаются у каждого второго человека: чаще всего кишечник вялый, плохо работает. Иными словами это называется атонией кишечника. Лучше сразу обратить на это внимание и постараться наладить нормальную работу, иначе проблемы станут нарастать как снежный ком. И слабительные средства - не лучший вариант. На первом месте, конечно, правильное питание, исключающее рафинированные продукты. Нужна в достаточном количестве клетчатка, для этого рацион наполовину должен состоять из овощей и фруктов. Рекомендаций по питанию много. Но нужны и специальные средства. Я для себя нашла их в собственном саду - это вишневые веточки. Я их завариваю, как чай. Самые ценные веточки вишни те, которые сами падают на землю после цветения. Надо собрать их, промыть, высушить.  2 ч. л. измельченных веточек вишни залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить только в свежем виде 2-3 раза в день по стакану в течение месяца. Если не успели насобирать ветки во время цветения, собирайте после того как созреет вишня.

Дьяченко Тамара Геннадьевна, г. Кореновск Краснодарского края

Погода давит

Kлимат на нашей планете с каждым годом все непредсказуемее: среди лета может снег пойти, а зимой редиска пробивается на грядках. Я расцениваю это не как конец света, а как закономерное циклическое явление. Видимо, в далеком прошлом такое уже бывало. Однако все эти перемены не самым лучшим образом могут сказаться на самочувствии. Сегодня метеозависимость -распространенное явление. Видимо, хронически больные люди в такие дни принимают свои привычные лекарства, кто от давления, а кто - от головной боли. Я же стараюсь обходиться только натуральными лекарствами, которые вполне могут заменить таблетки. Отжимаю 1 /2 стакана сока из клюквы (без разницы: моченая, замороженная или свежая клюква), добавляю 1 /2 стакана меда, размешиваю до однородной консистенции. Принимаю это вкусное лекарство по 1 ч. л. несколько раз в день на пустой желудок.  Как только погода меняется, так и  начинаю вкусное лечение.

Поляков Сергей Дмитриевич, г. Пермь