Сыроедение

Растяжки при беременности

Беременность не болезнь, а особенное состояние. Среди приятных ожиданий, радостных изменений мы иной раз натыкаемся и на неприятности. Такими неприятностями могут явиться растяжки.

Растяжки (или стрии) – это своеобразные рубцы на коже, которые бывают в виде тонких линий или грубых, широких «дорожек». Их цвет тоже различен: яркий или светлый, а может быть розово-фиолетовым… Со временем они бледнеют.

Места «дислокации» таких растяжек – бедра, ягодицы, живот, предплечья, грудь.

Растяжки появляются из-за сильного натяжении кожи. Дело в том, что во время беременности содержание в коже коллагена снижается, происходит его разрыв в местах быстро растущей ткани – там, где истончается эпителий.

Необязательно, что растяжки появятся именно у вас, ведь склонность к стриям обусловлена наследственностью. Риск возникновения растяжек повышается при очень скором наборе массы и общей сухости кожи.

Попробуйте предупредить появление растяжек. Для этого не налегайте на сладкое и мучное. Лучше отдать предпочтение белковой пище, ведь именно белок ответственен за эластичность кожи. Не забывайте о потреблении жидкости – 1, 5 литра чистой воды помогает коже быть более эластичной.

Не следует допускать излишнего пересыхания кожи, в случае необходимости пользоваться увлажняющей парфюмерией, а при большой предрасположенности к растяжкам применяйте специальный крем против растяжек. Чем раньше вы начнете использовать такие кремы, тем эффективнее будет борьба. Если вы знаете, что ваша кожа предрасположена к растяжкам, начните использование кремов в качестве профилактики еще до того, как заметите первые «звоночки».

Упругость вашей кожи могут обеспечить кремы и гели, имеющие в своем составе экстракты некоторых растений, например, морских водорослей. Ваша кожа при их применении получит увлажнение и питание, сможет лучше приспосабливаться под ваше увеличение веса.

Один из способов избежать растяжек на груди – гидромассаж, а также ношение «правильного» бюстгальтера, на животе – ношение бандажа на последних сроках беременности.

Если растяжки все же появились, используйте кремы против растяжек, втирая их в только что появившиеся рубцы.

Кроме вышеупомянутых средств, можно прибегнуть к хирургическим или терапевтическим мерам. Это обертывания с использованием эфирных масел, СПА-процедуры, талассотерапия, бальнеотерапия. Однако не спешите: лазерный пилинг и мезотерапия категорически запрещены беременным, подождите месяц-другой после родов. С растяжками после родов поможет справиться мезотерапия живота.

Имейте ввиду, что чем растяжка свежее, тем проще с ней бороться, тогда как «застаревшую» растяжку полностью убрать практически не получится, ее возможно только обесцветить или сгладить.

Однако помните, что, несмотря ни на какие растяжки или иные косметические недостатки, вы красивы и величественны в своем состоянии будущего или уже состоявшегося материнства!