Имбирь, лимон и мёд по отдельности обладают природными целебными свойствами. В народе их обычно используют для лечения простуды. Но в совокупности они дают ещё больший лечебный эффект. Конечно, по поводу серьёзных заболеваний однозначно лучше обратиться в клинику (и хорошо бы, чтобы она была оснащена всем необходимым оборудованием и инструментами, какими именно можно для примера посмотреть по ссылке - https://lan-med.ru/category/meditsinskie-instrumenty/).

Имбирно-лимонный напиток с мёдом принимают в осенний и зимний периоды, когда большинство людей страдает ОРВИ. А также он запускает пищеварительные процессы и даже помогает справиться с депрессией. Конечно, прежде чем говорить о пользе напитка стоит поговорить о полезных свойствах этого лечебного трио.

Мёд:

1. Противовоспалительное действие - снимает как внешние, так и внутренние воспалительные процессы в организме.

2. Уменьшает содержание триглицеридов, что оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему.

3. Способствует выработки интерферона, а значит укрепляет иммунную систему.

Лимон:

1. Высокое содержание витамина С - один из самых известных фактов о лимоне. Витамин С значительно укрепляет иммунитет, помогает в лечении простудных заболеваний.

2.Улучшает пищеварение, усиливает перистальтику кишечника и повышает аппетит, уменьшает количество холестерина в крови.

3.Обладает антисептическим свойством.

4.Укрепляет сердечную мышцу, придаёт организму бодрости.

Имбирь:

1. Укрепляет иммунитет и помогает в лечении простудных заболеваний.

2. Улучшает мозговое кровообращение.

3. Приводит в порядок гормональный фон и восстанавливает силы.

Рецепт здоровья

Конечно, рецептов целебного напитка великое множество, но всё же популярнее всего классический.

Ингредиенты:

500 граммов имбиря;

500 граммов мёда;

4 лимона без кожицы.

Приготовление:

Имбирь моют, очищают от кожи, пропускают через мясорубку или трут на тёрке. Лимон обдают кипятком и также трут на тёрке. Все продукты соединяют в банке, закрывают крышкой, настаивают в прохладном месте в течение суток.

Принимать следует по одной чайной ложки утром и вечером, запивая тёплой водой. Можно использовать смесь для чая. Подходит этот напиток как взрослым, так и детям. Напиток будет полезно пить в период простуды, при появлении первых признаков ОРВИ до выздоровления, а также для очищения организма от токсинов. Напиток можно пить курсами два раза в год как для общего оздоровления, так и для лечения заболеваний.

Нужно ценить то, что дала нам сама природа и использовать это по-максимуму. Всё, что нужно для рецепта здоровья, можно с лёгкостью найти на полках магазина. Лечитесь и будьте здоровы!