Человек – не гость на планете! Он – неотъемлемая часть единого планетарного организма, которая обязана выполнять определенную, свою собственную роль для его полноценного функционирования. Однако человечество напрочь забыло об этом, став ненасытным потребителем природных богатств Земли и разрушителем единой экологической системы!

Причиняемое планете зло бумерангом возвращается в человеческую среду, разрушая его здоровье и жизнь. Прежде всего, удар наносится по стражу нашего здоровья – иммунной системе, без которого человеческий организм становится беззащитным от внешних и внутренних агрессивных элементов (микробов, вирусов и раковых клеток).

С небывалой скоростью растет количество заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной систем, патологий опорно-двигательного аппарата! Так называемые заболевания века (инсульты, инфаркты, онкология и диабет) не только увеличиваются количественно, но и упорно молодеют из года в год!

По уровню смертности инсульт занимает третье место в мире среди всех заболеваний и признан не только медицинской, но и социальной проблемой. Все больше мужчин и женщин в рассвете сил и карьерного роста гибнут от инфаркта, этой чумы 21 века! Все перечисленное является ничем иным, как логичным следствием экологической катастрофы, тотальной гиподинамии, приверженности вредным привычкам, таким, как употребление алкоголя и табакокурение!

Человечество отказалось от видового питания, потребляя преимущественно животную и термообработанную пищу вместо того, чтобы отдавать предпочтение живым растительным продуктам, обеспечивая организм качественным и здоровым строительным материалом.

Сегодня каждому отдельному человеку, как и человечеству в целом, необходимо осознать, что только гармоничное сосуществование человека и природы, бережное отношение к окружающему миру и человеческой жизни может остановить катастрофическое увеличение заболеваемости населения во всех странах мира!

Сегодня, как никогда, становится насущной личная ответственность каждого человека за собственное здоровье. Возврат к здоровому образу жизни, отказ от пагубных привычек даже в сложившихся сегодня условиях может кардинально изменить ситуацию с заболеваемостью, являясь единственно надежным и естественным средством профилактики любых болезней и сохранения здоровья. Однако если время упущено, и появились тревожные симптомы, незамедлительная запись к врачу кардиологу является единственно правильным решением, способным предотвратить печальные последствия.

Ранняя диагностика любых заболеваний позволяет гораздо легче и с минимальными затратами времени и средств справиться с возникшей проблемой. Немаловажно и то, что в начале патологического процесса можно успешно применять немедикаментозные способы лечения, такие, как траволечение, медицинский массаж, лечебная физкультура (ЛФК), водные процедуры или плавание.

Здоровье – самая большая ценность для человека, и беречь его нужно с раннего детства! Воспитание здорового образа жизни должно начинаться с семьи и стать важнейшей частью образования на любом уровне. Возглавить процесс осознания и освоения принципов здорового образа жизни должна современная медицина, которая обязана быть прежде всего профилактической.