Ответ положительный. Об этом свидетельствует множество примеров. Но так ли всё просто?

У любого заболевания существуют глубинные истоки. Нарушения в тонких материях влекут за собой цепочку сложных изменений в организме человека, которые проявляются потом в виде симптомов.

На каждый этап развития болезненного состояния влияет множество самых разнообразных причин. Образ жизни и среда обитания влияют здесь не меньше, чем вид питания.

Употребление только живой пищи положительно скажется на здоровье печени и пищеварительной системы, если ранее с ними не было проблем. Также у адептов сыроедения в крови снижен уровень «плохого» холестерина, что бережёт их сосуды.

Если возникло желание попробовать сыроедение, переходить на новый тип питания следует постепенно, особенно, если до этого рацион был не самым лучшим образом сбалансирован. Можно начать разбавлять привычную пищу разными сырыми продуктами.

Благодаря огромному количеству заведений, где есть японская кухня, сегодня не проблема заказать сырое блюдо в ресторанах, кафе. Это очень удобно для тех, кто придерживается сыроедения и не хочет выделяться своими пищевыми привычкам во время бизнес-ланча, какого-либо застолья или делового ужина. Те же суши с доставкой в Киеве и по множеству других городов легко могут выручить на каком-нибудь корпоративе или просто во время семейного ужина, позволив не чувствовать себя «белой вороной». Это позволит избежать ненужных объяснений для коллег и сохранит мир в семье для тех, кому это актуально.

Сыроедение действительно очень эффективно в плане общего оздоровления, однако недостаток движения, пагубные привычки и напряжённость экологической обстановки могут свести эти эффекты на нет. Только пересмотрев весь свой образ жизни в целом, можно увидеть положительный эффект от сыроедения.

Желая сохранить здоровье, необходимо создавать вокруг себя здоровую среду. Этакий кокон, который будет защищать от вредоносных внешних воздействий. В постройке защитного поля могут участвовать любящие люди, что только укрепит связи.

Только сочетая подход к духовным практикам и осознанный выбор питания и внешней среды, можно получить пользу для здоровья.