Как ухаживать за кожей во время беременности

Во время вынашивания ребенка будущей маме нужен особый уход за своим телом. А одним из важнейших аспектов должен стать уход за кожей.

Когда количество женских гормонов эстрогенов уменьшается, кожа становится особенно чувствительной. Именно поэтому будущим мамам нужно тщательно увлажнять и питать кожу. Кроме этого, могут появляться пигментные пятна, сыпь и угри, с которыми лучше сразу обратиться к опытному дерматологу.

Однако, несмотря на то, что к коже каждого человека нужен индивидуальный подход, все же существуют способы ухода, которые подойдут всем:

1. Хотя бы раз в неделю массируйте кожу мягким скрабом, а после обязательно используйте ваш любимый увлажняющий крем.

2. Принимайте контрастный душ, массируя струями зону живота, чтобы профилактировать растяжки.

3. Используйте специальные масла (крема на масляной основе), чтобы предотвратить растяжки.

4. Охлаждающий крем для ног поможет снять усталость.

5. Используйте только декоративную косметику, которая не вызывает аллергию, а остальные средства - на натуральной основе. Например, использование вакуумного очистителя Spot Cleaner станет отличным решением проблемы закупоренных пор.

6. Пейте много воды, исключите из рациона соленую пищу и употребляйте больше естественных витаминов.

Принимая все это во внимание, не забудьте обратиться к специалисту, для подбора оптимального варианта ухода под свой тип кожи.